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Como Tomar Colágeno Todos los Días

13/02/2018 10:09 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

El Colágeno, es una buena fuente de proteínas, no solo te permitirá lucir hermosa, rejuvenecida y radiante, si no que también te sentirás mas joven

El Colágeno es un componente esencial del cuerpo que tiene la función de crear fibras en nuestro organismo, nuestro cuerpo produce colágeno naturalmente cuando estamos jovenes.

Pero tambíen naturalmente dejamos e producir colágeno; Es allí donde empiezan a evidenciarse los primeros síntomas del envejecimiento, arrugas, estrías y piel flácida.

 

ES por ello que es necesario ingerir por lo menos 10 mg de colágeno al día, a través de una sana alimentación, con frutos y alimentos ricos en colágeno.

También existen una buena gama de suplementos de colágeno, que con una dieta balanceada y ejercicios, serán ideales y efectivos para combatir y atrasar el envejecimiento prematuro. 


Sobre esta noticia

Autor:
Flor Garcia (3 noticias)
Visitas:
1277
Tipo:
Opinión
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Distribución gratuita
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