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Oskar RastrillaMiembro desde: 08/01/18

Oskar Rastrilla

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10/07/2019

Te contamos qué es un entrenador personal, y las ventajas de poder contratar uno on-line hoy mismo

¿Qué es un entrenador personal online?

Un entrenador personal online es un profesional titulado capacitado para confeccionar rutinas de entrenamiento. Sin embargo, ese no debe ser todo su ámbito. El entrenador personal que no posea una titulación oficial en nutrición y dietética no está preparado, capacitado y es imposible que pueda confeccionar un buen plan nutricional que se adapte a tus necesidades y objetivos.

El problema es que la mayoría de entrenadores personales online a pesar de no tener una titulación oficial en nutrición y dietética, quieren asumir esta profesión diferente sin disponer de formación en dicha materia, siendo intrusismo laboral que al final sólo perjudica al cliente. entrenador personal online

¿Entrenador personal gratis?

Hay mucha gente que quiere un entrenador personal gratis o muy barato y acaban contratando a uno que se dedica a hacer copia y pega de rutinas y dietas que encuentra en Internet. SI estas empezando básicamente vas a progresar hagas lo que hagas a no ser que hagas burradas y acabes lesionándote. Para los comienzos hay cientos de horas en Internet donde puedes asesorarte, pero ojo, Internet no es la biblia. Mi consejo en ese caso es que hables con alguien, que sepa de verdad, y no porque este “cachas” ya quieras ser su pupilo. Que nadie te venda la moto, y empiece a enchufarte suplementos el primer día, no los necesitas.

Entrenador personal funcional

 

¿Cómo es nuestro servicio de entrenador personal online?

En De Fitness tras contratar el servicio, vas a recibir un cuestionario de unas 40 preguntas, donde vamos a conocer a fondo, tus objetivos, tus lesiones, tu estado actual de forma, enfermedades, alergias, dónde entrenas o donde quieres entrenar entrenar, de cuánto tiempo dispones, los alimentos que te gustan, los que te disgustan…y en 48 horas vamos a preparate un programa de entrenamiento personal y alimentación para que con la ayuda de Oskar Rastrilla, nuestro entrenador personal online de nuestro equipo, ayudarte a conseguir todos tus objetivos, tanto en mejorar tu aspecto físico como tu rendimiento y salud. Que te parece?

Un entrenador personal es un profesional titulado capacitado para confeccionar rutinas de entrenamiento

Una vez que tu entrenador personal online tiene listo tu plan, te registraremos en la APP movil nuestro software entrenador personal,  te daremos la clave para acceder, que es el espacio privado donde vamos a controlar tanto tu como nosotros tus progresos, en un clic tendras todo en tu movil, tus medidas coprporales, tu rutina personalizada y tu dieta, todo tu plan, ver si hace falta modificar algo y poneros en marcha.

A diferencia de otros, tu entrenador personal online va a estar disponible para ti de Lunes a Domingo en horario normal, recurda que estamos en España: por lo que si tienes alguna duda el Domingo (imagínate que vas a un restaurante) ese mismo Domingo tu entrenador va a poder responderte estando a tiempo para saber qué hacer. Olvídate de eso de tener que esperar varios días a que tú entrenador te responda. Eso es algo que no nos podemos permitr si quieres conseguir tus objetivos.

Y cada semana, quincena o mes (según el plan que elijas) tu entrenador personal te va a pedir fotografías, peso, medidas y/o marcas deportivas para comprobar que estáis cumpliendo vuestras metas y subiendo cada escalón, marcado a corto plazo, y si en algún momento no se cumplieran habiendo hecho los deberes, modificar la alimentación y el entrenamiento para que estés siempre progresando y jamás te estaques.

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Contactar con Oskar: oskar@defitness.org

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