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Maricel CifuentesMiembro desde: 14/11/10

Maricel Cifuentes

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03/08/2011

En muchos casos se busca en la infidelidad una manera de levantar la autoestima

La Infidelidad generalmente se inicia como resultado de conflictos de pareja, debido no solamente aspectos pasionales o sexuales, sino también sentimentales. La búsqueda de una mejor posibilidad de comunicación, el sentirse querido y respetado, etc. La frustración e insatisfacción que le produce la ya desgastante relación con su pareja, lleva a buscar otras soluciones tendientes a contrarrestar lo negativo.

Frecuentemente, en estos casos, la pareja siente amenazada su libertad o la posibilidad de hacer lo que desee y recurren a la infidelidad como una liberación. Inconscientemente, además, se busca en la infidelidad una manera de levantar la autoestima, imagen personal y reconocimiento del sexo opuesto. Se agrega el componente cultural, de "tradición" familiar de conductas, donde engañar al otro es tomado con absoluta normalidad. No solamente esto lo vemos en la infidelidad, sino también en otros ámbitos de la vida de las personas, ya sea en lo social o cultural.

Como es uno de los problemas más comunes de las parejas en la actualidad, quiero compartir con ustedes algunos consejos que pueden ser de gran ayuda en sus vidas.

Reconozca la infidelidad:

El reconocimiento, "nos pone en el camino de la solución". La verdad resulta muchas veces dolorosa, pero es muy liberadora.

Es un hecho que cada conducta nuestra tiene un costo, esto significa que si bien es muy positivo reconocer la infidelidad, no nos exime de pagar el costo de esa conducta. Sin embargo, nos hacen aprender un poco más cada día.

Es importante nuestro compromiso y responsabilidad, pero es necesario recordar que cuando somos infieles una parte de nosotros se quiebra.

Esto nos ayuda a tener más conciencia del compromiso que tenemos con nuestra pareja y lo vamos alimentando cotidianamente. La relación de pareja se construye día a día. Sabemos que destruir algo puede llevar unos pocos minutos, mientras que construir nos lleva toda una vida.

Aeamos auténticos con nosotros mismos:

Esto implica no dividirnos ni fragmentarnos, (cuando nos dividimos pensamos y sentimos de una manera, pero actuamos de otra). En la autenticidad pensamos, sentimos y actuamos en unidad. Esto significa que si realmente sentimos que el amor se ha ido, es vital comunicárselo a nuestra pareja de la mejor manera posible. Implica mayor honestidad y no tendríamos que recurrir a la infidelidad. Debemos darle la oportunidad a quien nos acompaña, dejar el espacio para que te puedan seducir y reconquistar

La posibilidad de perdonar:

Cada ser humano es un ser único, por eso la posibilidad de perdonar es individual.

Cada uno tendrá que ver si le es posible perdonar una infidelidad, pero no solamente de palabra, sino también desde el corazón. Forzarse u obligarse a perdonar, muchas veces no es una buena decisión, debido a que en nuestro interior estamos muy lastimados todavía. Hay heridas que necesitan más tiempo que otras para sanar. Se debe respetar el duelo que sufre la persona que hemos herido.

Ponerse en el lugar del otro:

Ponernos en el lugar del otro, nos hace vivir un poco lo que se siente ante una situación de infidelidad. Con seguridad, si piensas antes de cometer este acto, te darás cuenta del terrible error que cometerás al ser infiel.

Recuerda lo que en algún momento te atrajo de tu pareja:

Recuerda lo lindo que fue cuando, se proyectaban en una relación larga, que les agradaba el uno del otro compartir esas pequeñeces que les hacían felices. Recuerda el amor que sientes o sentías por quien te acompaña en esta vida. Identifica qué situación o conducta te hizo cambiar esas sensaciones y analiza si es posible revertirlas. Convérsalo con tu pareja e identifiquen esos pequeños detalles que fueron minando su relación. Pongan en una balanza lo positivo y lo negativo y vean si les alcanza para continuar.

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