El pasado lunes en el Colegio Mayor Santa María del Pino, Carlos Rey, co-fundador de la UPAD Psicología y Coaching, impartió el primero de lo que serán dos talleres de concienciación, sobre las características de los problemas de ansiedad asociados al ritmo de nuestra sociedad actual, más concretamente en el ámbito académico.

Las complicaciones derivadas de la ansiedad, se pueden considerar hoy en día, como una de las grandes epidemias de nuestro tiempo. Alrededor de un 40% de la población española, ha sufrido sus consecuencias según el INE. En sus distintas formas, la ansiedad se muestra presente en la génesis de una gran cantidad de enfermedades, tanto de naturaleza física como mental.

En la actualidad, son muchas las personas que experimentan éste tipo de síntomas y dificultades, siendo en la mayoría de los casos, reprimidos u ocultados por temor a las etiquetas que podrían otorgarlesotros y a los estereotipos culturales asociados a las personas que presentan éste tipo de cuadros de naturaleza ansiógena.

El objetivo de este proyecto es, por un lado, concienciar a la población, y por otro, formar a las personas para que aprendan a gestionar su bienestar psicológico

Con éste tipo de acciones, se busca trasladar una postura más natural sobre las dificultades derivadas de la ansiedad patológica, concienciar a la población universitaria del carácter cotidiano de éste tipo de sintomatologías y desarrollar una serie de estrategias que les permitan responsabilizarse de la adecuada gestión de su estado de bienestar psicológico.

Cabe destacar el papel protagonista de la iniciativa del Colegio Mayor Santa María del Pino, a la hora de fomentar éste tipo de formación, depositando su confianza en la UPAD Psicología y Coaching para llevarla a cabo.